Lun. Mar 7th, 2022

Una nueva opción en helados y/o postres para veganos y vegetarianos. Hoy presentamos una sencilla y rápida receta de helados de soya y fresas con una consistencia cremosa y muy saludable, usando sólo ingredientes de origen vegetal, en especial usando soya y fresas o frutillascomo protagonistas de la preparación.

Ingredientes:

  • 300 gramos de Fresas o Frutillas
  • 1 Vaso de Leche de Soya
  • 200 ml de Yogurt de Soya
  • 150 gramos de Azúcar
  • Cubitos de Tofu (Opcional)

 

Preparación:

Comenzaremos esta rica receta de helados para veganos y vegetarianos tomando todos los ingredientes y licuándolos en velocidad media. El tofu es opcional ya que su uso en la receta es solo para dar más consistencia y espesor a los helados, es decir, si vez que tu helados en líquido tienen poca fuerza puedes añadir al licuar unos cubos de tofu sin problemas.

Una vez todo licuado pasamos el líquido a la heladera, a los moldes de helado o donde quieras pasar al congelado de tu helado. Ahora sólo debemos dejar nuestro helado congelando, pero vigilando cada 15 minutos el proceso, batiendo la mezcla, así obtendremos como resultados un helado más cremoso y apto para usarlo en postre con un recipiente hasta poder hacer bolitas para servirlo con conitos de helado.

 

Publicaciones relacionadas:

Arbol Frutal Navideño
Beneficios de beber café 
Cómo evitar que se oxide el aguacate
Pan tostado con tomate y albahaca
ALIMENTOS QUE TE MANTIENEN JOVEN
Tortas de Papa
Helado de Menta y Chocolate Negro
Asado de Carne Vegetal
Tortitas de amaranto
Propiedades Medicinales del Vinagre
Trufas Veganas de Chocolate
Tortilla Española
BARRITAS ENERGÉTICAS DE CHOCOLATE Y CHÍA
Hamburguesa de verduras y legumbres
Alcaliniza tu cuerpo con este te
Tortitas de avena
Croquetas de Soya hummm!
Aderezo de pepino
Deliciosa Tarta de Carotina
Crumble de manzana con arándano
Pastel de queso al horno de Melocotón (Cheesecake de Durazno)
Croquetas de Zanahoria con Champiñones al horno
¿Por qué tenemos sueño después de comer?
Helado Cremoso Sin Máquina
Albóndigas de Lentejas
MACA EN POLVO: EL ALIMENTO PERFECTO PARA EL DESEQUILIBRIO HORMONAL, ANSIEDAD, ENERGÍA, SUEÑO Y LIBID...
Goza de un 'fondue de chocolate con fresas'
12 asombrosos y saludables beneficios de las semillas de cáñamo
Pie de Limón para veganos y vegetarianos
HAMBURGUESAS DE SOYA CON AVENA Y ESPINACAS
Las Grandes Propiedades del Mangostán
Coloridos y nutritivos batidos (Smoothies) de 2 colores
Budin de Pan
Omelette de verduras
PAN DE NARANJA
Frutas y verduras frescas por más tiempo
Croquetas de Papa con Queso
Más selección, menos manipulación: venden uvas con sabor a golosina y goma de mascar (fotos)
Los Múltiples Beneficios del Poderoso Árbol Moringa
¿Cómo Hacer Leche de Almendras Casera?
Enorme Pururun pudín
Crepas integrales de manzana
2 Ideas divertidas de cocinar Rosca de Reyes